Djeca provode puno vremena na otvorenom, uživajući u školskim odmorima, sportu i igri. Mnogi roditelji možda obraćaju pažnju na nanošenje kreme za sunčanje kako bi zaštitili svoju kožu, ali su pomalo neodlučni kada je u pitanju zaštita očiju.
Mogu li djeca nositi sunčane naočale? Koja je odgovarajuća dob za nošenje? Potrebno je odgovoriti na pitanja poput toga hoće li to utjecati na razvoj vida i učinkovitost prevencije i kontrole kratkovidnosti. Ovaj članak će odgovoriti na nedoumice roditelja u obliku pitanja i odgovora.
Trebaju li djeca nositi sunčane naočale?
Nema sumnje da djeci trebaju sunčane naočale kako bi zaštitile oči tokom aktivnosti na otvorenom. Kao i koža, UV oštećenja očiju su kumulativna. Djeca su više izložena suncu i posebno su osjetljiva na ultraljubičasto zračenje. U poređenju s odraslima, dječja rožnjača i sočivo su jasniji i prozirniji. Ako ne obratite pažnju na zaštitu od sunca, vjerovatno će doći do oštećenja djetetovog epitela rožnjače, oštećenja mrežnjače, utjecaja na razvoj vida, pa čak i stvaranja skrivenih opasnosti od očnih bolesti poput katarakte.
SZO procjenjuje da se 80% UV zraka tokom života akumulira prije 18. godine. Također preporučuje da se djeci osiguraju sunčane naočale sa 99%-100% UV zaštitom (UVA+UVB) kako bi se zaštitili tokom aktivnosti na otvorenom. Dojenčad bi uvijek trebala nositi sunčane naočale u hladu. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da bebe mlađe od šest mjeseci izbjegavaju direktnu sunčevu svjetlost. Odvedite bebu u hlad drveta, pod suncobran ili u kolica. Obucite bebu u laganu odjeću koja mu pokriva ruke i noge i pokrijte mu vrat šeširom s obodom kako biste spriječili opekotine od sunca. Za djecu stariju od šest mjeseci, nošenje sunčanih naočala sa UV zaštitom dobar je način zaštite očiju vašeg djeteta.
U kojoj dobi djeca mogu početi nositi sunčane naočale?
U različitim zemljama i regijama postoje različite smjernice za dob djece koja nose sunčane naočale. Američka akademija za oftalmologiju (AOA) ne postavlja minimalnu dobnu granicu za upotrebu sunčanih naočala. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje da dojenčad mlađa od šest mjeseci izbjegava direktnu sunčevu svjetlost i da mogu odabrati fizičke metode za zaštitu od ultraljubičastog zračenja. Istovremeno, obratite pažnju na malu djecu. Izbjegavajte izlazak kada su ultraljubičasti zraci najjači. Na primjer, od 12 do 14 sati je vrijeme kada su sunčevi ultraljubičasti zraci najjači. Mala djeca bi trebala rjeđe izlaziti. Ako želite izaći, pokušajte nositi šešir širokog oboda kako biste zaštitili svoje dijete od sunca, kako ne biste dozvolili da sunce direktno sija u oči vašeg djeteta. Djeca starija od šest mjeseci mogu odabrati nošenje kvalificiranih sunčanih naočala sa UV zaštitom.
Glasnogovornik britanske dobrotvorne organizacije Eye Protection Foundation preporučuje da djeca počnu nositi sunčane naočale od treće godine.
Kako odabrati sunčane naočale za djecu?
Morate uzeti u obzir 3 faktora da biste napravili svoj izbor.
1.100% UV zaštita: Američki pedijatrijski oftalmolog (AAP) preporučuje da kupljene dječje sunčane naočale moraju biti u stanju blokirati 99%-100% UV zraka;
2. Odgovarajuća boja: Na osnovu potreba dječjeg vidnog razvoja i raspona korištenja, preporučuje se da djeca biraju sunčane naočale s velikom propusnošću svjetlosti, odnosno da biraju svijetle sunčane naočale i štitnike za sunce, odnosno propusnost svjetlosti se klasificira u kategoriju 1, kategoriju 2 i kategoriju 3. Da, nemojte birati previše tamne leće;
3. Materijal je siguran, netoksičan i otporan na pad.
Hoće li nošenje sunčanih naočala kod djece utjecati na efekte prevencije i kontrole kratkovidnosti?
Nivo svjetlosti izmjeren tokom nošenja sunčanih naočala je otprilike 11 do 43 puta veći od nivoa svjetlosti u zatvorenom prostoru. Ovaj nivo svjetlosti također ima potencijal da spriječi i kontroliše kratkovidost. Aktivnosti na otvorenom su jedno od sredstava za sprečavanje i kontrolu kratkovidosti. Literatura je potvrdila da aktivnosti na otvorenom od najmanje 2 do 3 sata dnevno mogu efikasno odgoditi napredovanje kratkovidosti. Međutim, ne može se zanemariti da su i dječje oči osjetljive na oštećenja uzrokovana ultraljubičastim zračenjem. Potrebno je uspostaviti ravnotežu između zdravlja očiju i prevencije i kontrole kratkovidosti, umjesto da se teži ekstremima. U literaturi postoji podrška tvrdnji da su nivoi svjetlosti mnogo veći na otvorenom nego u zatvorenom prostoru, čak i kada se nose sunčane naočale, šešir ili su u hladu. Djecu treba poticati da provode više vremena na otvorenom i da preduzimaju mjere zaštite od sunca kako bi spriječili kratkovidost.
Ako želite saznati više o modnim trendovima u naočalama i konsultacijama u industriji, posjetite našu web stranicu i kontaktirajte nas u bilo koje vrijeme.
Vrijeme objave: 03.01.2024.